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実践マガジンvol.60

5月3日
発売開始!
藤野俊幸のテニス楽



実践マガジン vol.60

崩れない!
開かない!
そして、力を解放すれば

 
サーブがうなる!
ストロークが炸裂する!




よりステップアップするために
足元を
地面から解放せよ!!


第1章   どういう画面でボールを見るか スマッシュ
第2章   どういう画面でボールを見るか グランドストローク
第3章   縦のスイング(サーブ・スマッシュ)で崩れない(つぶれない)為に
       力の入らないグリップを体感せよ
第4章   サーブ・スマッシュで体が崩れないための、いくつかの練習法
第5章   サーブ 体を開かないように意識する
第6章   よりステップアップするために
       足元を地面から解放せよ

第7章   ミニラリーで地面からの解放を練習する
第8章   ロングラリーで地面からの解放を練習する
第9章   サーブ 地面からの解放でパワーアップ



テニス楽実践マガジンvol.60です。

さて、今回は・・・

実践マガジン vol.60

崩れない!
開かない!
そして、力を解放すれば

 
サーブがうなる!
ストロークが炸裂する!


よりステップアップするために
足元を
地面から解放せよ!!



です!


まず、打点を前に設定することをイメージして

画面の設定をします

どういう気持ちで画面を見るか

何を基準に画面を見るか

そこに何を登場させるのか

そして、サーブでは

力のないらないグリップで

ラケットヘッドの動きを体感し

それゆえのパワーアップを理解していきます

どのショットでも

インパクト時に

体が

崩れない(つぶれない)

開きすぎない

そして、パワーの解放が必要になります

あなたのテニスを

よりステップアップさせるために

地面からもらったパワーを、どうやって使った行くのか?

どうやって開放していくのか?

その結果どうやってボールにパワーをのせていくのか

より安定したショットで

よりパワーアップしていくために

ひとつ秘湯理解できるよう

簡単な方法で始めています

あなたもしっかり地面からのパワーを

簡単に!ボールに伝えられるようになりましょう

全体をとして、なるべくさらっとした語り口でまとめましたが

重要項目を聞き洩らさないよう、自分のテニスにしっかり

取り入れてください

ぐっどらっく!!!!(^0^)


サンプルムービーです




上の動画が見られない人はここをクリックしてみてください



藤野俊幸のテニス楽



実践マガジン vol.60

崩れない!
開かない!
そして、力を解放すれば

 
サーブがうなる!
ストロークが炸裂する!




よりステップアップするために
足元を
地面から解放せよ!!


第1章   どういう画面でボールを見るか スマッシュ
第2章   どういう画面でボールを見るか グランドストローク
第3章   縦のスイング(サーブ・スマッシュ)で崩れない(つぶれない)為に
       力の入らないグリップを体感せよ
第4章   サーブ・スマッシュで体が崩れないための、いくつかの練習法
第5章   サーブ 体を開かないように意識する
第6章   よりステップアップするために
       足元を地面から解放せよ

第7章   ミニラリーで地面からの解放を練習する
第8章   ロングラリーで地面からの解放を練習する
第9章   サーブ 地面からの解放でパワーアップ






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ベーシック
3シリーズ

グランドストローク編
テークバックから
テークフロントへ

サーブ編
打ち方なんて
基本的に
一つしかない

ボレースマッシュ編
しっかりとした構えが
ボレーをラクチンにする
実践マガジン
vol.1
うまい人はやっている
ちょっとした事

vol.2
バックアウト
する気がしない
抜く技術・引く勇気


vol.3
引っこ抜く技術
テークフロントへの帰還


vol.4
しなやかな腕とリスト
の振り
スライスショット導入
実践マガジン

vol.5
藤野俊幸的
スピンサーブ


vol.6
体を閉じた
トップスピン


vol.7
ハーフスイングの
すすめ

Vol.8
打点を1点に絞る
ネットはお友達
実践マガジン

Vol.9
先走らないで
先を振る


Vol.10
引くスイングで
フルスイング


vol.11
サーブ編
PARTー2


vol.12
もう一つの
抜く技術
実践マガジン
Vol.13
力を抜いた
フォロースルー緩急

Vol.14
ドロップショット

Vol.15
テニス上達のつぼ

vol.16
姿勢を良くして上達しよう
実践マガジン
vol.17
もっとラケット動かしましょう

vol.18
失敗しようがない
スライス習得法

vol.19
藤野的
スライスサーブ論

vol.20
藤野が普段
していること(練習)
実践マガジン
vol.21
「抜けば抜くほど増す
威力」
〜究極の他力本願〜


vol.22
戦略だとかセオリー
だとか言う前に
知っておかなきゃ
いけない事


vol.23
「ガットを意識すると
ラケットがショットを奏でる」
〜2種類のスライスが
コントロールされる〜


vol.24
「もっと手打ちで
もっとベタ足で」

タブーを行うとパワーと
安心が手に入る

実践マガジン
 vol.25
「打つショットと 振るショット」
自覚することと
選択すること
打つ・と、打ち返す

vol.26
藤野が今

サーブで伝えたいこと

vol.27
藤野が今
サーブで伝えたいこと
【続編】


vol.28
グランドストローク
ステップアップ講座
基本編
実践マガジン
vol.29
グランドストローク
ステップアップ講座
セカンドステップ

vol.30
グランドストローク
ステップアップ講座
サードステップ

vol.31
より実戦的に
0からのスイング
にトライしよう

vol.32
グランドストローク
ステップアップ講座
3rd STEP≪続編≫
実践マガジン
vol.33
ラケットヘッドを振る
感覚を身につけて
パワーアップ


vol.34
ななめん
転がしゃ
ホールドアップ

vol.35
スピードと確率を
上げて
サーブの達人に
近付こう


vol.36
体幹を維持して
サーブの達人に
変身しよう
実践マガジン
vol.37
勝つために
デリカシーの無い
乱暴なボレーを
練習しよう

vol.38
守りの
ブロックショットと
攻めの
アタックショット


vol.39

ボレー
支える足と
運ぶ足・止める足

vol.40
スイングスピードを
上げるためには
ラケットヘッドを振るな!
実践マガジン
vol.41
グランドストローク
ステップアップ講座
4thステップ


vol.42
軸を感じて
2本の軸を意識して

vol.43
with
on the cort2013夏
1cmであなたが変わる
ヒールマジック


vol.44
高い打点のストロークを
身につけて
あなたのストライクゾーン
を広げよう
実践マガジン
vol.45
よりダイナミックな
ショットを
ラリー・実戦で
使いこなせるようになる


vol.46
掌の中の
感覚をゲット
して
あなたのショットに
磨きをかけよう

vol.48
多くのトッププレーヤーが
やっているように
ビッグサーバーじゃないのに
ガンガン!エースが取れる
センターへの
スライスサーブ
…が!打てるようになりたい!


vol.49
速い系スライスサーブ
次のステージへようこそ!


体の回転と腕の重さを
伝えた指先ではじき
ガンガン!エースを
取っちゃいましょう
実践マガジン
vol.49
巻き込むスイングで
ボールをもぎ取れ

vol.50
我を取り払って
力を解放すると
唸りを上げて
ボールが加速する

vol.51
我を取り払って
力を解放すると
唸りを上げて
ボールが加速する
サーブ編


vol.52
ボレー
このやり方は
覚えておいた方が
いいぜぃ!

vol.53
しっかりボールを
ひっぱたくと
あなたの意思が
キッチリ伝わる


vol.54
サーブ
弾けるサーブを
覚えよう

vol.55
親指と体の内側の力
を意識すると
あなたのテニスが
180度変わる
かもしれない
サーブ編

vol.56
足は三角
手は四角
グランドストローク編

vol.57
足は三角
手は四角…2
乗せて運ぶ
トップスピン

vol.58
キャッチする感覚を中心に
ボレーとか
スライスとか

vol.59
意識改革
ストローク
ボレーは
投げるんだぁ


vol.60
よりステップアップ
するために
足元を地面から
解放せよ
特別編
     ダブルス

特別編1
いまさら他人に聞けない
雁行陣
基本的ポジショニング
と役割

特別編2
いまさら他人に聞けない
並行陣
基本的ポジショニング
と役割

特別編 No.3

ネットプレーヤを黙らせた
トップスピンストローク

特別編 No.4
「あなたの「失敗したらどうしよう」
「ビビッて打てない」って言う気持ちを
少しでも【楽】にしてプレーすることに、
試合に、【楽しい】っていう名の
【勇気】がもてたら
いいよね(^0^)の巻」

オンコート
LIVE DVD

on the court 2012
オンコートレッスン
LIVE DVD

on the court 2013秋
オンコートレッスン
LIVE DVD
その他
番外編






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