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藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン vol.64 サーブが得意な人は誰でもやっている サーブが課題の人はプロでもやっていない 誰でもできる簡単なこと たった3つのポイントで バウンド後のボールが伸びる! さあ!みんなで一緒にうまくなろう! みんなで一緒にうまくなろうよ 〜〜サーブ編〜〜
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テニス楽実践マガジンvol.64です。 さて、今回は・・・ 藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン vol.64 サーブが得意な人は誰でもやっている サーブが課題の人はプロでもやっていない 誰でもできる簡単なこと たった3つのポイントで バウンド後のボールが伸びる! さあ!みんなで一緒にうまくなろう! みんなで一緒にうまくなろうよ 〜〜サーブ編〜〜 です! ここに内容のすべてを書き留めています ↓ サーブが得意な人は誰でもやっている サーブが課題の人はプロでもやっていない 誰でもできる簡単なこと たったこれだけ事でサーブが変わる このフィニッシュで振り終われ ボールの投げ方とサーブは似ているけど違う 渦は中心にいくほど速くなる 直線で振り終わるな! これで姿勢もバランスも良くなり、ボールがバウンドン後にもっと弾む! トロフィーポーズの真実 弓は一本だけしっかり引け! 引いたときのテンションを維持する テンションを感じて保て! 打点を高くとろうとすると、体全体のパワーを使おうとすると バランスが崩れてサーブがうまくいかない 右半身は、力を入れない!つり上げない、回らない! スイングのラインを意識すると、簡単にボールがたたける 肘を高いところい上げなくていい フォアボレーでボールをたたいてみる 肘を中心に腕を伸ばすNGのやり方を説明 ラケットは動作の最初から振らない ラインをとった一連の動きを説明 小指から取に行き、リンゴをもぎ取る 最初から人差し指でとりにいかない 真直ぐボールをとりに行ってつかむ(手の甲の感覚でコントロール) ラケットは振るんじゃなくて握る 語弊がないように便宜上つかんだり握ったりするが、勝手にフィニッシュに向かっていくことを説明する どんなショットでも、右肩でボールを押さない ラインと弓のスイングの融合 頂角を鋭くすればするほど、パワーアップ、スピードアップ、コントロールアップ、バランスアップ! 底辺を大切にする。壊さない!曲げない!回さない!ねじらない! インパクトが四角形になったり、変な形になったりしないようにする 弓のテンションを保ち、右肩で押さない!持ち上げない! そして、あのフィニッシュは当然のごとく、自然にあの形になる フラットも、スライスもスピンも!センターにも!ワイドにも! すべて誰にでもできる 簡単な! たった3つのポイントで! さあ! みんなで一緒に うまくなろうよ! サーブ編です! 藤野俊幸のテニス楽実践マガジンvol.64予告編 from tcakindo on Vimeo. |
藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン vol.64 サーブが得意な人は誰でもやっている サーブが課題の人はプロでもやっていない 誰でもできる簡単なこと たった3つのポイントで バウンド後のボールが伸びる! さあ!みんなで一緒にうまくなろう! みんなで一緒にうまくなろうよ 〜〜サーブ編〜〜
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