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| 藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン ｖｏｌ．６７ 最後に必要なのはこの３つ 行く◎◎、走る○○、残る◎◎ ストロークに！サーブに  リターンに効く！！ インサイドアウトスイングって？ ワイパースイングって？ デンデン太鼓って？ これらのものって、 どうやってテニスに使うか本当に知ってる？  打点を壁にして 遠心力をパワーに変える ストロークもサーブも リターンも変わる！
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| テニス楽実践マガジンｖｏｌ．６６です。 さて、今回は・・・ 藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン ｖｏｌ．６７ ストロークに！サーブに効く！インサイドアウトスイングって？ ワイパースイングって？ デンデン太鼓って？ これらのものって、 どうやってテニスに使うか本当に知ってる？ 打点を壁にして 遠心力をパワーに変える ストロークもサーブも リターンも変わる！ です。 まずは 遠心力 さて…「遠心力」ですが これは この実践マガジンの大きなテーマの一つです 世の中のものすべてが、宇宙も太陽も地球も人間の細胞も、振動と回転でできているでしょ？ 物事がパワーを出すのが、この回転力…つまり遠心力 腕力でも体力でもありません この遠心力をスイングの中で発揮できるといいボールが すっ飛んでいきます！！！ グランドストロークと、サーブ！ コントロールされた威力のある、スピンの効いた、スピードがある そんなボールが…バランスを崩すことなく、涼しい顔して打てるようになります。 これを実践するために必要なのが、昔から言われている あの…スイング方法です 理解するとうまくなる これを実践するのが、昔から言われているあのスイング…しかもあの２つのスイング。 第１はインサイドアウトスイング 変に力が入ってしまうと、どうしてもインサイドインになったり、アウトサイドインになったりします。 このインサイドアウトを意識することによって、どの遠心力がどの方向に発揮して使われてパワーになっていくのかがわかります。 その結果生まれるのが、第２のスイング…ワイパースイングです。 これは、打点を壁にする意識でスイングすれば、おのずと遠心力の結果として生まれてくるスイングです。 このスイングはストロークだけじゃなくって、サーブにこそ活きてきます。 そして、この打ち方を理解すれば、きっとうまくいきます。 まさしく、温故知新！！！なんじゃないでしょうか？ 正しく理解すること ２つのスイング・遠心力そして まずは 打点を壁にする ラケットは掌感覚で、打点を壁にする。壁はフォアハンドとバックハンドでは作る位置が違います。これを理解する事によって、正しい位置で構えたり、打ったりできるようにします。 そして、パワーのポイントは「遠心力」 この遠心力を使うために必要なのが、インサイドアウトスイングとワイパースイングをテニス楽的に正しく理解する事と使いこなすこと。 この遠心力の原動力になるのが、腰と肩の役割。 これらを、しっかり伝えていきます。 これを理解できれば、 ストロークも サーブも そして… リターンも しっかりスキルアップできるでしょう！！！！！ 楽しくてしょうがない！！！！ テニスが楽しくて…たまらなくなります！！！！ だって、俺！！！これ考えてやってから、すっごくテニスが楽しくなったんだもん！！ きっと！あなただって！！ きっと！あなたのテニスが色づいてきますよ！！！ た〜のしみ〜！！！！だなぁ！！！！ 安心は自信につながる 理屈じゃないんだよね…最後は＆本当は！ でもさぁ、理屈で頭で理解しなきゃ納得できなかったり 自信が持てなかったりするじゃない？？？ 少なくとも、俺はそういうタイプ。 だって、基本的に自分に自信がないだもん！ だから、自信が持てるように、頭で理解して、安心すると、自信につながると思ってる。 例えば、うまくいかない時って、原因がわかるし、原因を追究するじゃない？ 逆に、うまくいってる時って、なんでうまくいってるかわからなかったり、 うまくいってる理由なんて考えないじゃない？？浮かれてて、嬉しくて！ だから、なんでうまくいってるかがわかれば、それをやれていれば良い！と言いう 自信につながると思わない？ こうやればうまくいくってこと、こんなことを考えてやればうまくいくっていうことを 順を追って理解していくことが、大事だと思うんですよ。 そして、それを身につけて初めて！理屈じゃなく！来たボールをしっかる打つだけ！ っていう、境地に達せると思うのね。 なので、今回は、テニス楽的にだけど インサイドアウトのスイングを理解して、しっかりワイパースイングして 遠心力をパワーに変えて、デンデン太鼓の動きを細かく理解して 体の回転方向とスイング方向を確認して 原動力となる部分と、それに影響されながらも残っていく部分も理解して しっかり打感のあるショットを、コントロールしていけるようにしたい それを理解してできるようになったら 理屈が理解できれば、安心するじゃない？？ 安心できれば、それが自信につながって 最後は、理屈じゃなくテニスが楽しめる！！！！ これが、今！皆さんに！俺自身にも！伝えたい【テニス楽】です。 最新号【実践マガジンvol.67】で、 皆さんと一緒に、自信をもって【テニス楽】できればいいなと考えています。 さあ！安心して自信を持ちましょう！！ 安心する為に、良いことを自分の中で消化して、一緒に歩いていきましょう！ 安心して自信を持ちましょう…今、あえてインサイドアウトスイングで遠心力を呼び起こす！ 乞うご期待！！！ テニス楽実践マガジンvol.67予告編 from tcakindo on Vimeo. |
| 藤野俊幸のテニス楽 実践マガジン ｖｏｌ．６７ 最後に必要なのはこの３つ 行く◎◎、走る○○、残る◎◎ ストロークに！サーブに効く！！インサイドアウトスイングって？ ワイパースイングって？ デンデン太鼓って？ これらのものって、 どうやってテニスに使うか本当に知ってる？ 打点を壁にして 遠心力をパワーに変える ストロークもサーブも リターンも変わる！
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